Q&A : Cycliste d'endurance Kristof Allegaert

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Q&A : Cycliste d'endurance Kristof Allegaert
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Anonim

Le cycliste parle à "The Machine", l'homme qui est le roi incontesté de l'ultra-endurance

Cyclist a récemment parlé à Allegaert pour avoir un aperçu de ce qui motive le cycliste d'endurance belge.

Cycliste: Vous avez remporté le Transcontinental à trois reprises, ainsi que les 9 200 km du Red Bull Trans-Siberian Extreme. Quel est l'attrait des courses d'ultra-distance ?

Kristof Allegaert: J'adore rouler seul et devoir tout faire par moi-même. Vous ne savez jamais où sera le prochain arrêt ou où vous pourrez trouver de la nourriture ou un abri.

Dans les courses conventionnelles, vous pouvez vous asseoir dans le peloton puis sprinter vers la ligne. Avec l'ultra-course, l'élément mental est beaucoup plus fort.

Cyc: dans quelle mesure réagit-il aux actions des autres coureurs et dans quelle mesure est-il un test personnel ?

KA: Pour moi, c'est personnel. Si vous consultez les médias sociaux toutes les cinq minutes, vous pouvez obtenir une image de ce qui se passe, en particulier avec chaque pilote portant un tracker.

Mais à tous ces moments où tu ne progresses pas. La première chose est toujours de se pousser. Mon propre monde est assez petit à ce moment-là - il n'y a que moi et mon vélo.

Je me fiche que d'autres personnes souffrent ou se portent bien. Je peux le savoir après.

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Cyc: Quels sont les ingrédients clés pour gagner une course d'ultra-endurance ?

KA: Il faut être très efficace. C'est juste un gros contre-la-montre. Tout le temps que vous ne roulez pas, vous n'avancez pas. La partie mentale est difficile, car vous n'avez personne à qui parler.

Le premier jour, j'adore être seule. Trois, quatre, cinq jours, c'est une autre histoire. En l'espace de cinq minutes, votre état d'esprit peut être comme des montagnes russes, montant et descendant si rapidement de l'endroit le plus positif à l'endroit le plus sombre. Il faut être capable de gérer cela en plus de la fatigue physique et de la faim. Si vous n'êtes pas prêt à souffrir, oubliez-le.

Cyc: Comment restez-vous motivé ? Gagner est-il un facteur de motivation ?

KA: La première course à laquelle j'ai participé était la première Transcontinental [Allegaert était le finisseur le plus rapide]. Je n'avais jamais couru auparavant et je ne savais pas à quoi m'attendre.

C'était juste une grande aventure. Je déteste le mot compétition - je veux faire du vélo et m'amuser, et j'ai été surpris d'avoir si bien réussi. Si gagner est votre seule motivation, vous allez finir par être déçu.

J'ai plus de respect pour le dernier pilote sur la route qui s'est amusé, que pour le pilote en deuxième place qui n'a rien vécu.

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Cyc: Combien de kilomètres parcourez-vous chaque année ?

KA: L'année dernière, j'ai parcouru 45 000 km. Les chiffres ne sont pas l'objectif, même si je suis toujours content si je peux faire 25 000 km. Je sors sur mon vélo aussi souvent que je peux, et quand on additionne tout ça, au final c'est un gros chiffre.

Cyc: Quel est le pire endroit où vous ayez jamais dormi ?

KA: En Australie, je dormais au bord de la route parce qu'il n'y avait nulle part où poser ma tête pendant une heure. Je fais très attention à mes endroits où dormir, à la fois pour bien me reposer et aussi pour ne pas me faire voler.

J'éteins mon traceur Spot GPS quelques kilomètres avant pour que personne ne sache où je suis. Quand tu dors, tu dors vraiment. Vous pourriez vous faire prendre toutes vos affaires et ne pas vous réveiller.

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