Le vélo est une expérience personnelle, dit Frank Strack, il y a donc des moments où vous devriez résister à l'envie de "partager"
Cher Frank
J'ai remarqué que de plus en plus de cyclistes publient leurs exploits sur les réseaux sociaux. Est-ce un comportement acceptable ?
Ed, par email
Cher Ed
J'ai fait du vélo aujourd'hui, seul. Il faisait chaud, ensoleillé. Je n'avais pas d'autre plan que de rouler - pas d'intervalles, pas de répétitions en côte, pas de restrictions. Juste un tour pour me réhabituer au vélo, ressentir mes sensations et voir où la route et mon esprit me mèneraient.
J'ai arrêté le vélo pendant une semaine, après avoir subi un manque de jugement et fait une randonnée de quelques jours avec un ami. Pourquoi deux cyclistes choisiraient d'aller se promener dans les montagnes sans vélos et à la place de porter des sacs lourds est au-delà de l'explication.
C'était bien d'être sur le vélo, juste moi et mes pensées. Je trouve que les balades en solo procurent un effet de centrage que j'ai du mal à retrouver ailleurs dans la vie. Être seul dans le paysage urbain où se déroule ma vie, c'est presque comme voler quelque chose.
J'ai une relation avec mon ombre quand je roule seul les jours ensoleillés comme aujourd'hui. Je le regarde pour lire ma technique. Je regarde ma position, je regarde la fluidité de mon coup, je regarde mes épaules. Mes épaules sont l'une des choses que j'aime le plus regarder - je mesure si elles sont encore suffisantes lorsque je roule fort. Quand je suis mince, comme je le suis à cette période de l'année, ils ont l'air pointus.
Tous les manèges ne sont pas comme ça, où je trouve une isolation contre le bourdonnement de la vie quotidienne. Certains jours, je suis tellement épuisé par le travail que je n'ai plus rien à donner une fois que je balance ma jambe sur le tube supérieur. Ces jours-là, je me contente simplement de tourner les pédales. D'autres jours, le chaos au travail alimente le feu de l'ambition et j'explore une nouvelle caverne de la Pain Cave.
Quand je roule avec d'autres, je suis dépendant de ceux qui m'entourent et ils sont sur moi. J'interagis avec eux, j'apprécie leurs histoires et partage certaines des miennes. Je prends des tractions sur le devant, je dérive vers l'arrière. Je pourrais prendre une fouille ou deux, juste pour jouer, ou sprinter juste pour prouver à quel point je suis horrible dans un sprint.
Dans une course, la co-dépendance passe du social à la tactique. Mais encore, l'expérience est largement centrée sur l'intérieur - chacun de nous est dans sa propre bulle, flottant les uns à côté des autres avec les bords de nos bulles qui se croisent parfois comme une sorte de diagramme de Venn vivant en 3D.
Tout cela pour dire que le vélo est fondamentalement une expérience individuelle. Nous roulons parce que nous devons rouler. Il y a quelque chose en nous qui anime cette impulsion - aucun feu extérieur ne brûle pour nous forcer à choisir cette vie. Nous pouvons bien rouler avec d'autres et ils peuvent nous inspirer à faire plus, mais la volonté de faire du vélo vient de l'intérieur.
Il y a un aspect positif à publier des trajets sur les réseaux sociaux. Strava vous permet d'analyser les trajets historiques et les schémas d'entraînement d'une manière qui aurait auparavant nécessité les services d'un entraîneur et des journaux d'entraînement détaillés. Cela permet également à des amis de partager l'expérience de faire du vélo dans des endroits incroyables d'une manière qui n'était tout simplement pas possible auparavant.
Ce sport concerne principalement la propre expérience d'un individu - rien d'autre. Le partage excessif des trajets sur les réseaux sociaux déforme ce principe en une déclaration vaguement narcissique de ses réalisations sur le vélo. Il l'arrache au caractère sacré de notre expérience personnelle et le jette dans un monde anonyme de félicitations, de likes, de retweets et de reblogs réactifs.
Évidemment, le plus grand crime ici est la publication de trajets de 10 km ou 15 km sur Strava avec une note de bas de page qui dit quelque chose comme "Court trajet avant le travail". Ce qui est l'équivalent sur Facebook de dire: "C'était un bon sandwich". '
En d'autres termes, personne n'en a rien à foutre.
Frank Strack est le créateur et conservateur de The Rules. Pour plus d'informations, rendez-vous sur velominati.com et trouvez un exemplaire de son livre The Rules dans toutes les bonnes librairies. Vous pouvez envoyer vos questions à Frank par e-mail à [email protected]
