Le musicien de Black Grape et Happy Mondays attribue aux séances de cyclisme mammouths l'avoir aidé à éliminer la drogue de son système
Shaun Ryder, notoirement dur à vivre, affirme que faire du vélo jusqu'à 15 heures par jour l'a aidé à mettre l'héroïne et les amphétamines derrière lui.
« C'est le vélo qui m'a fait arrêter de me droguer », a déclaré le chanteur de Black Grape et Happy Mondays au Guardian.
'Je montais sur mon vélo très tôt le matin et continuais à pédaler jusqu'à très tard dans la nuit, jour après jour, jusqu'à ce qu'il soit hors du système.
'Je pédalais de 8h à 23h. Mais une fois que c'est fait, tu dois encore gérer les trucs mentaux.'
La lutte bien documentée de Ryder contre la consommation excessive de drogues a conduit à la rupture de Happy Mondays en 1992. En 1995, il a fondé le groupe Black Grape qui a connu un succès critique avec leur album It's Great When You're Straight… Yeah which atteint le numéro un dans les charts d'albums.
Il a passé une grande partie de la décennie suivante à essayer de changer son comportement, avant de finalement connaître le succès au début de la quarantaine.
'Essayer d'arrêter l'héroïne en utilisant un implant gastrique a été désastreux. Je l'ai essayé en 1995 quand c'était encore une nouveauté. Le problème était qu'ils vous retirent pendant que vous êtes inconscient, et je m'attendais à me réveiller en me sentant bien. Mais je ne l'ai pas fait. Je me suis réveillé et c'était meurtrier '', a-t-il déclaré.
Le père de six enfants a finalement découvert que d'énormes séances de vélo l'aidaient là où les approches plus traditionnelles avaient échoué.
Cependant, surmonter les effets mentaux d'années de consommation de drogue s'est avéré plus difficile, le chanteur souffrant d'attaques de panique.
Heureusement, ils ne l'ont pas empêché de travailler, avec le nouvel album de Black Grape, Pop Voodoo, qui sortira le 4 août.
