Le régime d'entraînement post-retraite amène le vainqueur du Tour de France à envisager un retour olympique
Sir Bradley Wiggins est sur le point de retourner au vélodrome de Lee Valley où il a établi le record de l'heure en 2015, mais cette fois, il sera sans son vélo. Il doit participer aux championnats britanniques d'aviron en salle plus tard cette année, avec des rumeurs selon lesquelles le coureur envisage une dernière candidature olympique à ajouter à ses huit médailles, cette fois sur l'eau.
En partie inspiré par son amitié avec son compatriote olympien et rameur James Cracknell, Wiggins s'est tourné vers l'aviron en salle pour maintenir sa forme physique après sa retraite du cyclisme de compétition fin 2016.
Cependant, Wiggins semble avoir été surpris de la forme qu'il a réussi à conserver jusqu'à présent, affichant récemment un record personnel de puissance maximale de 1589 watts en roulant.
Sa performance en tant que rameur semble être presque aussi impressionnante.
'J'ai commencé à ramer quand j'ai pris ma retraite juste pour garder la forme, mais mes chiffres ont commencé à devenir assez bons, alors j'ai commencé à le faire professionnellement maintenant et à me faire coacher sept jours sur sept.
'Je fais les championnats britanniques en décembre, et je vais voir jusqu'où je peux aller, peut-être une sixième médaille d'or olympique ?
« Je suis peut-être un peu délirant, mais les temps suggèrent que je ne le suis pas », a-t-il déclaré dans le Daily Mail.
Il n'est pas rare que des athlètes passent d'un sport à l'autre. Rebecca Romero a déjà remporté une médaille d'argent olympique en tant que rameur, avant de passer au cyclisme pour remporter l'or dans la poursuite individuelle quatre ans plus tard.
De même, Hamish Bond vise désormais le contre-la-montre individuel aux Jeux Olympiques, ayant sans doute été le rameur le plus titré de tous les temps.
Pour produire le type de puissance nécessaire pour être compétitif en tant que rameur poids lourd, Wiggins devra augmenter son poids d'environ un tiers par rapport à ce qu'il était lorsqu'il a remporté le Tour de France.
La plupart des rameurs masculins poids lourds qui réussissent mesurent environ 1,95 m, ce qui signifie que Wiggins devrait combler un léger mais important désavantage physionomique avec la puissance et la forme physique.
Alors que le post instagram de Wiggins a laissé entendre qu'il aurait pu maintenir un fractionné de 1 minute 49 secondes sur 500 m pendant une séance d'une heure, les hommes les plus lourds seraient considérablement plus puissants, donc Wiggins aurait son travail défini.
S'il devait ramer au niveau poids léger, son poids de 69 kg sur le Tour de France se situerait commodément juste dans la limite des 70 kg. Malheureusement, les changements apportés au programme olympique d'aviron de 2020 ont réduit à deux seulement six places olympiques pour les rameurs légers masculins, ce qui signifie que la compétition serait féroce.
Alors que Wiggins fait allusion à un régime d'entraînement en salle, nous n'avons encore vu aucun signe de lui prenant l'eau pour cultiver son intérêt pour l'aviron. En tant que sport hautement technique, Wiggins devra développer des compétences considérables pour égaler de manière réaliste ses performances d'aviron en salle sur l'eau au niveau olympique. En règle générale, même les athlètes les plus talentueux sur le plan physiologique mettent plusieurs années à atteindre le niveau technique requis.
Wiggins est entraîné par Cracknell en vue du championnat britannique d'aviron en salle, qui aura lieu le 9 décembre.
En tant qu'événement ouvert, si vous avez envie de vous mesurer à l'ancien champion du Tour, du monde et olympique, il est encore temps de participer: indoorchamps.britishrowing.org
