Découvrez l'incroyable victoire d'Ed Laverack en National Hill Climb sur Strava

Table des matières:

Découvrez l'incroyable victoire d'Ed Laverack en National Hill Climb sur Strava
Découvrez l'incroyable victoire d'Ed Laverack en National Hill Climb sur Strava

Vidéo: Découvrez l'incroyable victoire d'Ed Laverack en National Hill Climb sur Strava

Vidéo: Découvrez l'incroyable victoire d'Ed Laverack en National Hill Climb sur Strava
Vidéo: L'art de la victoire - L'incroyable histoire du créateur de Nike (Phil Knight) 2024, Peut
Anonim

Le jeune Gallois a tenu un puissant 7,25 w/kg sur la montée de 5,5 km de Haytor

Le jeune Gallois Ed Laverack a remporté son premier titre aux Championnats nationaux britanniques de course de côte dimanche dernier sur Haytor dans le Devon. Le coureur professionnel de 25 ans a établi un temps inégalé de 11 minutes 37 secondes sur la montée de 5,5 km pour voir confortablement Paul Double du Velo Club Venta de 9 secondes. Richard Bussell d'AreoCoach, qui a pris la troisième place, était à 29 secondes de retard.

Laverack, qui court pour l'équipe SwiftCarbon Pro Cycling de niveau continental, a impressionné par des conditions froides mais sèches pour remporter le titre et également améliorer le record du parcours qu'il avait établi en 2018.

Laverack a battu le record de 39 ans de Haytor Hill Climb en 2018 avec un temps de 12 minutes 24 secondes. Ce week-end, le Gallois a blitzé ce meilleur temps précédent de 47 secondes supplémentaires.

Ce fut une journée de records de chute puisque Hayley Simmonds a également battu le record du parcours féminin de 45 secondes, qu'elle détenait déjà, pour terminer en 14 minutes 17 secondes.

C'était une performance de haut niveau de Laverack, né à Llanelli, qui a depuis partagé sa balade sur Strava.

Image
Image

Une montée plus longue que d'habitude pour un Hill Climb Nationals, Laverack a réussi à maintenir une épuisante 428 watts pour les 5,5 km, 6% de montée à une vitesse moyenne de 26,5 kmh. Avec un poids revendiqué de 59 kg, cela signifiait qu'il tenait 7,25 w/kg sur l'ensemble du trajet.

Dans une performance mesurée, Laverack a résisté à la tentation d'aller trop fort, avec sa puissance restant autour de 450w pendant la majeure partie de la montée avant de monter à 500w pour les 500m finaux.

La cadence de Laverack était également relativement faible pour une montée aussi longue, avec une moyenne de 93 tr/min.

Avec des sections de descente dans la montée, Laverack a même eu la rareté de franchir 50 kmh sur le trajet, ce qui a certainement contribué à fausser la vitesse moyenne de 26 kmh.

Sans surprise, avec le record du parcours est venu le Strava KOM (le vrai prix) alors que Laverack a établi un temps de 11 minutes 27 secondes sur le segment appelé 'Haytor official HC'.

C'était l'une des 20 couronnes remportées par le jeune ce jour-là aux côtés de son nouveau maillot à rayures bleues, blanches et rouges, qui a été humble dans la victoire: J'ai exécuté le plan. Avait de bonnes jambes. Grand soutien de la foule et en ligne. Je suis content d'avoir pu finir le travail.'

Conseillé: